Met de slagzin Rethink stress, reshape society vertaalt professor Elke Van Hoof op een unieke manier de wetenschap naar de werkvloer en de samenleving. In haar column voor #ZigZagHR beperkt ze zich niet tot bespiegelingen of het signaleren van mankementen op de werkvloer (en daarbuiten), maar zorgt ze op de eerste plaats voor diagnose én […]

Prof. Dr. Elke Van Hoof, de bezieler van het Huis voor Veerkracht, raadt iedereen aan de komende dagen zoveel mogelijk de zon op te zoeken. “Als we voldoende zonlicht hebben slapen we beter, omdat er een duidelijker onderscheid is tussen licht en donker, maar ook omdat er een aantal hormonen wordt aangemaakt die onze slaapkwaliteit […]

Wat zijn de voordelen van thuiswerk? Wat zijn de valkuilen? Wat hebben we nodig om ons goed te voelen als we van huis uit werken? Wat is de ideale verhouding tussen thuiswerk en kantoor? Professor Elke Van Hoof (VUB en Huis voor Veerkracht) deelt in deze podcast inzichten uit haar laatste boek Eerste hulp bij thuiswerken. […]

Na ‘corona’, ‘mondkapje’, ‘bubbel’ en ‘vaccin’ is het woord ‘thuiswerken’ ongetwijfeld een van de woorden van het jaar 2020. Psychologe en professor Elke Van Hoof schreef er het boek ‘Eerste Hulp bij Thuiswerken’ over. Lees hier het volledige artikel

Met een glas wijn en chips voor het scherm gezellig e-peritieven met vrienden of familie, of een online Kahoot-quiz met de collega’s? We zijn het zo beu als koude pap. Zodra de coronacrisis achter de rug is, stoppen we er onmiddellijk mee, blijkt uit een bevraging van Telenet. “Zo’n e-peritief drukt je met de neus […]

De geboorte van een kleinkind, met pensioen gaan, een dierbare verliezen. Zoveel bijzondere momenten beleefden we zonder vertrouwde rituelen. Maar bij velen heeft deze pandemie ook de veerkracht aangewakkerd en hun leven een positieve wending gegeven. Lees hier het volledige artikel.

Ben van Radio BNR spreekt met schrijver en psycholoog Elke van Hoof. Zij waarschuwt dat veel mensen opbranden door het thuiswerken. Wat kunnen werkgevers en werknemers doen om thuiswerken juist tot een succes te maken? Beluister de volledige podcast hier.