De Hersenen Maken de Man
Onze hersenen zijn een wonderlijk orgaan. Klein in omvang maar groot van invloed. In deze toegankelijke cursus leer je meer over de hersenwerking en hoe je goed kan zorgen voor die parel in je lichaam.
Lees meer...“Omgevingsfactoren heb je niet altijd onder controle. Maar je balans bewaren in een steeds veranderende wereld, dat kan je leren.” – Elke Van Hoof
De wereld vandaag is er een van fundamentele veranderingen en uitdagingen. Als academicus, ondernemer en innovator heeft Elke Van Hoof één doel voor ogen: zoveel mogelijk mensen leren hoe ze, ongeacht de context, de beste versie van zichzelf kunnen zijn. Maak kennis met Elke, haar maatschappelijke missie en de gedaanten waarin ze die missie nastreeft.
Academicus
Als professor, onderzoeker en docent is Elke Van Hoof verbonden aan de Vrije Universiteit Brussel. De kennis die ze daar genereert, geeft Elke als adviseur terug aan de maatschappij.
Innovator
Elke Van Hoof is ook de enthousiaste bezieler van Ally Institute: een innovatieve en wetenschapsgedreven non-profitorganisatie die onze kijk op stress fundamenteel wil veranderen.
Ondernemer
Vanuit het geloof dat werken aan welzijn in bedrijven een hefboom is voor een duurzaam veerkrachtige samenleving, betrad Elke in 2013 de markt met het expertisecentrum Huis voor Veerkracht.
Elke's Blog
Prof. Elke Van Hoof: “Zonder investeringen in werkbaar werk zullen de burn-outcijfers blijven stijgen.”
Op vier jaar tijd is het aantal mensen dat meer dan een jaar thuis zit door een burn-out of depressie met veertig procent gestegen. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van het RIZIV, het Rijksinstituut voor Ziekte- en Invaliditeitsverzekering. Bovendien toont onderzoek aan dat we de piek nog niet bereikt hebben. De cijfers zullen ook de […]
Lees meer...
De Warmste Kerst
Maak er geen eenzame kerst van – voor jezelf én voor anderen De coronamaatregelen snijden ons af van betekenisvolle sociale contacten. We voelen ons eenzaam en verliezen onze veerkracht. Waar de eindejaarsperiode traditioneel om samenzijn draait, dreigen de feesten van 2020 een vergrootglas op deze gevoelens van eenzaamheid te zetten. Maar we mogen niet bij […]
Lees meer...Media
Podcasts
Wat als thuiswerk een blijver wordt?
Wat zijn de voordelen van thuiswerk? Wat zijn de valkuilen? Wat hebben we nodig om ons goed te voelen als we van huis uit werken? Wat is de ideale verhouding tussen thuiswerk en kantoor? Professor Elke Van Hoof (VUB en Huis voor Veerkracht) deelt in deze podcast inzichten uit haar laatste boek Eerste hulp bij thuiswerken. […]
Lees meer...